ストレス・・・が溜まりそうな・・・!!

今週は 「夏至」 の 日! スタートの1週間ですが・・・お天気は、イマイチ!? な 感じです。

きょう 北半球は1年で・・・昼がいちばん長い・・・1日だそうです!

晴れて! 爽やかな♪ 長い昼なら・・・歓迎ですが!! ドンヨリ曇り時に雨の蒸し暑い!! 長い昼は?!

遠慮したい・・・!! そんな気持ちです。 (今年も・・・来るか!? 蝦夷梅雨!!) そんな感じ!?

なんだか、週初めから・・・言いたくない言葉ですが、ストレス!・・・が溜まりそうな・・・そんな気持ちです。

お腹が痛い! 風邪をひく! ケガをする! 原因がハッキリするものは・・・それなりに対応が出来ますが

ストレスは・・・これはストレス!? と 考えたり! 思ったり! そのうち何が原因と考え、ストレスに!!

わかっちゃ!いるけど!? やめられない?!・・・・・いちばんの味方も自分なら、敵も自分自身!?

いつでも! どこでも!! 何があっても!? 先ずは、自分自身を大切に!! 健康管理です。

夏本番は・・・これからです!! 札幌も海水浴場の小樽ドリームビーチが、今週の土曜にオープンとか!?

体の負担は・・・ますます!! 暴飲暴食に気をつけ! 上手な睡眠・お昼寝など取って! 元気に!!

夏を迎え!! 気持ちよーく♪♪♪ 短いと言われる!? 北海道の夏を乗り切っていきましょう!!



きょうも一日 感謝!! ありがとうございます。

コメント
お仕事 お疲れさま。
心も 梅雨なのですね。
いろんなことがあって 大変だと思いますが 心の梅雨は 早く 晴らすほうが いいですよ。
何が 原因だろうが 自分が 一番 健康でいられるためにも 早く晴れますように V(^-^)V

  • ユカ
  • 2010/06/21 10:46 PM
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